感情。

今日は、土用の丑の日を明日に控えていることもあり、鰻をいただいてきました！
今は帰って、お香を炊きつつのんびりブログ更新。

通勤途中に、本を読んだりブログを見たりして、これいいな、感動するなあと思ったメッセージや一言もたくさん見つけたんだけど、なんか今日は仕事がキャパオーバーだったのか、気づきを書く元気が出ず…。

たとえば「感情とは目の前で起きたことに気を集中するメッセージ」という文章が心に残っていて、自分のなかの感情をもうちょっとうまく受け取れたらいいなあと思ったよ。そうすれば、相手の感情もうまく受け取れるのかなあって。。霊感のときみたいに、ちょっとしたコツで、すごく生きやすくなるんだけどなあ。
でもまあたまにはお休みしてもいいよね？

今日もお疲れ様でした！
暑いけど大丈夫だったかな。。
おやすみなさいー。